Een krachtige bevalling begint
met de juiste voorbereiding!
Deze online zwangerschapscursus:
- wordt vergoed door 99% van alle zorgverzekeraars
- leert je alles wat je moet weten over de bevalling, helder en nuchter
- heeft meer dan 250 beoordelingen op Google met een 5,0
- is ontwikkeld door verloskundigen en gynaecologen
- is een flexibele videocursus: start en pauzeer wanneer jij wil
Cursuspakket 1
5 maanden toegang
- Factuur op naam + bewijs van deelname
- Handige samenvatting
- Je mag altijd vragen stellen na het zien van de cursus
€ 68,-
Cursuspakket 2
7 maanden toegang
- Alles van pakket 1
- Bonus: gratis bevalkam
- Geboorteplan & vluchtkoffer-checklist
- Kraamweek e-book met meer dan 20 pagina’s aan tips
€ 88,-
Cursuspakket 3
9 maanden toegang
- Alles van pakket 2
- Bonus: gratis bevalkam + lief babymutsje
- Informatie over borst- & flesvoeding
- Babymassage-oefeningen
- Telefonisch consult
Completer pakket voor deze prijs is er niet online
€ 108,-
Meld je nu aan voor pakket 2 of 3 en ontvang gratis een lief babymutsje en bevallingskam. In de FAQ lees je er meer over.
Vergoed
Door 99% van de zorgverzekeraars, via je aanvullende verzekering. Check jouw verzekeraar
Kijken wanneer jij wilt
4 heldere videomodules, ruim 40 onderwerpen. Daarna mag je altijd je vragen stellen.
Met ervaring gemaakt
Door Suzan: ruim 18 jaar zwangerschapsdocent en zelf 3 keer bevallen. Samen met verloskundigen en gynaecologen.
In 4 videomodules
Wat leer je in de cursus?
Je baby in je buik
Wat er in je lijf gebeurt, en waarom het voelt zoals het voelt.
De bevalling van A tot Z
Van eerste wee tot geboorte: nuchter en compleet.
Tips voor jou én je partner
Je partner leert echt te helpen, geen toeschouwer.
Pijnbestrijding
Alle opties met hun voor- en nadelen.
Als het anders loopt
Ook dan houd je de regie en weet je wat je kunt doen.
Ademhaling die werkt
Geen zweverig gedoe: direct toe te passen.
De nuchtere zwangerschapscursus die je écht voorbereidt
- Thuis te volgen, op je eigen moment
- Vergoed door 99% van de zorgverzekeraars
- Heldere video’s voor rust in je hoofd
- Compact, compleet en wetenschappelijk onderbouwd
★★★★★
“Medische termen begrijpelijk uitgelegd. We voelen ons echt goed voorbereid. Super!”
Tineke Boersma
Herken je dit?
- Je ziet op tegen de bevalling, maar wilt niet in paniek googelen
- Je hebt geen tijd (of zin) voor vier groepsavonden of pufclubjes
- Je partner zegt “komt goed”, maar jij wil weten hoe
- Je wilt duidelijkheid, structuur en rust
Dan is dit precies wat je nodig hebt.
10.851
tevreden cursisten
18
jaar ervaring
4,9
beoordeling op Google
De rol van je partner tijdens de bevalling
Een bevalling doe je samen. In de cursus leren jullie hoe de bevalling verloopt, wat helpt bij pijn en spanning, en hoe je partner écht kan helpen.
Waarom samen voorbereiden?
- Meer rust en zelfvertrouwen
- De bevalling verloopt vaak vlotter (wetenschappelijk bewezen)
- Jullie weten precies wat je kunt doen
Je partner leert
- Wat er gebeurt tijdens de bevalling
- Hoe hij jou het beste kan ondersteunen
- Handige ademhalingstechnieken en tips
Jij hoeft het niet alleen te doen.
Wat anderen schrijven
★★★★★
Vorige maand hebben mijn vriend en ik samen de cursus bij Suzan gevolgd, echt een aanrader! Suzan creëert een hele ongedwongen en relaxte sfeer en neemt je mee door de fases van de bevalling op basis van theorie en de wetenschap. Het geeft je concrete handvatten voor de bevalling.
Marije Doolaard
★★★★★
Absoluut een aanrader! Mijn partner en ik hebben de cursus samen gekeken; het is een informatieve cursus, waarbij de stof op een leuke en fijne manier wordt overgebracht. De kracht zit hem in de herhaling, en het kijkt gemakkelijk weg!
Soraya van Tol
★★★★★
Wat een leuke, praktische en vooral zeer behulpzame cursus! De cursus duurt niet te lang, heeft een fijne opbouw en ook mijn partner vond het een fijne cursus. Ik was al niet heel angstig voor de bevalling, maar voel me er nu helemaal klaar voor.
Jane Ulrich
Wat je krijgt in de zwangerschapscursus
- Heldere uitleg van alle fases van de bevalling
- Ademhalingstechnieken die écht worden gebruikt
- Je partner weet precies hoe te handelen
- Je mag altijd vragen stellen
Geen yoga, geen gekreun. Wel duidelijkheid, structuur en rust.
Volledig online, in duidelijke videolessen. Zó helder uitgelegd dat je partner mee wil kijken.
Toch liever een cursus op locatie, bijvoorbeeld in Amsterdam, Amstelveen of Hoofddorp?
Over de docent
Ik ben Suzan
Gediplomeerd zwangerschapsdocent en oprichtster van Bevallingscursus. Met mijn praktische en wetenschappelijk onderbouwde cursus neem ik aanstaande ouders stap voor stap mee, zodat ze vol vertrouwen en goed voorbereid de bevalling tegemoet gaan. Daarnaast train ik artsen, waarmee ik mijn kennis breed deel binnen de medische wereld. Ik ben ook trotse mama en ben zelf 3 keer bevallen.
Veelgestelde vragen
Is een zwangerschapscursus nou echt nodig?
Je moet natuurlijk niets! Het is wel aan te raden om een zwangerschapscursus te volgen wanneer je voor het eerst gaat bevallen. Door de voorbereiding bouw je meer vertrouwen op en voel je je vaak zekerder. Die kennis werkt vaak bevorderlijk voor de bevalling. Om die reden volgt ongeveer 80% van de vrouwen bij een eerste zwangerschap een cursus.
Waarom een zwangerschapscursus volgen?
Weten wat er gebeurt met je lichaam tijdens de zwangerschap, de bevalling en de tijd daarna geeft kracht en zelfvertrouwen. Samen een cursus volgen zorgt ervoor dat jullie allebei evenveel weten. Partners leren wat ze kunnen betekenen tijdens de bevalling, en dat is veel! Weten en begrijpen wat er gebeurt creëert rust en geeft jullie allebei meer vertrouwen.
Wat leren we bij een bevallingscursus?
Jullie leren alles over de zwangerschap en de bevalling, en wat je kunt doen om de bevalling zo soepel mogelijk te laten verlopen. Je krijgt handige tips en je kunt mij alle vragen mailen. Niet onbelangrijk: de cursus is wetenschappelijk onderbouwd en wordt door de meeste zorgverzekeraars vergoed.
Lees onze blog
-
leestijd: 3 minWaarom een zwangerschapscursus je zelfvertrouwen echt vergroot
› Lees de blog: Waarom een zwangerschapscursus je zelfvertrouwen echt vergroot -
leestijd: 6 minChinese babykalender en geslachtsvoorspeller
› Lees de blog: Chinese babykalender en geslachtsvoorspeller -
leestijd: 5 minWaterbevalling onder de loep: gaat de TUB Trial eindelijk het bewijs leveren?
› Lees de blog: Waterbevalling onder de loep: gaat de TUB Trial eindelijk het bewijs leveren? -
leestijd: 2 minEen bevallingscursus voor mannen?
› Lees de blog: Een bevallingscursus voor mannen?